PIILOLINSSEISTÄ APUA PÄÄNSÄRKYYN

Tiesitkö, että päänsäryn syynä voi olla piilevä näkövirhe? Tässä tekstissä kerromme, minkälaisia oireita voi ilmetä ja miten voit välttää turhaa päänsärkyä.

Kärsitkö jyskyttävästä, viiltävästä tai repivästä päänsärystä?  Tuntuuko silmien takana ja ohimoilla puristusta? Et ole ainoa. Päänsärkyyn voi olla monenlaisia syitä, mutta usein siitä kärsitään aivan suotta. Näkövirhe on yleinen päänsäryn aiheuttaja kaikenikäisillä.

Jos et näe tarkasti, joudut siristelemään silmiä tavallista enemmän, jolloin silmät rasittuvat, lihakset jännittyvät ja päätä alkaa särkeä. Piilolinssit tai silmälasit voivat korjata näön nopeasti. Eron huomaa usein jo muutamassa päivässä.

LINSSIEN VÄÄRÄT VOIMAKKUUDET TUOVAT ONGELMIA

Jos silmät yrittävät lakkaamatta mukautua näkemään tarkasti, silmien seudun lihakset rasittuvat ja seurauksena voi olla päänsärky. Sama ongelma syntyy myös silmälasien tai piilolinssien vääristä voimakkuuksista.

Likinäköisillä liian suuret voimakkuudet eivät välttämättä aiheuta näön epätarkkuutta, joten näössä ei ehkä huomata olevan mitään vikaa. Tosiasiassa tällaiset näkövirheet voivat saada silmälihakset rasittumaan ja jännittymään, mistä seuraa herkästi päänsärkyä ja näköhäiriöitä. Myös piilolinssien tai silmälasien liian heikot voimakkuudet voivat aiheuttaa likinäköiselle samoja oireita. Tämä on yleistä etenkin ikääntyneillä.

MISTÄ KIPU JOHTUU

Toistuva pitkäkestoinen työskentely näytön ääressä kuormittaa myös hartioita ja selkää. Hartiakipujen syinä pidettiin pitkään huonoa ryhtiä ja liian passiivista elämäntyyliä, mutta tutkimukset ovat sittemmin osoittaneet, että niska- ja hartiaseudun kivut voivat johtua silmien rasittumisesta.

Kuulostaa ehkä kaukaa haetulta, mutta keskushermosto pyrkii ylläpitämään näön tarkkuutta lähettämällä silmille lisäkomentoja, jolloin pään ja hartioiden alueen lihakset jännittyvät keskittyessään katseen kohdistamiseen ja tarkentamiseen.

MIKÄ NEUVOKSI?

Jos päänsäryn syynä on näkövirhe, piilolinssit tai silmälasit voivat tuoda nopean avun.  Näöntarkastus vie yleensä noin 30 minuuttia, mikä ei ole paljon siitä ilosta, että toistuviin päänsärkyihin saattaa löytyä ratkaisu.

Tarkastuksessa saat keskustella optikon kanssa ja osallistua itse aktiivisesti ongelmien selvittelyyn.

PIILEVÄN NÄKÖVIRHEEN YLEISIÄ MERKKEJÄ:

+ päivän mittaan lisääntyvä väsymys

+ päänsärky

+ lukemisen työläys

+ siristely näön tarkentamiseksi

+ normaalia suurempi valaistuksen tarve


Jos havaitset vähintään kaksi mainituista oireista, on suositeltavaa varata aika optikolle. Jo yhdenkin oireen ilmaantuessa voi kuitenkin olla viisainta tarkistaa tilanne. Muissa kysymyksissä voit ottaa yhteyttä asiantuntevaan asiakaspalveluumme numeroon  0800-113355.

moon

moon

Editor LensWay

Optiikasta lukemisen on oltava hauskaa. Siksi sanojen on mielestäni tanssittava breakdancea riippumatta siitä, onko kyse silmätipoista tai Persolin uusimmista silmälaseista. Lue hyödylliset vinkkini, joiden ansiosta silmäsi rakastavat sinua entistäkin enemmän.

  Takaisin lehteen